Massage

Een van de beste cadeaus die je je zelf kunt geven, is een massage.
Een massage is niet alleen even lekker tijd voor jezelf, het is ook heerlijk ontspannend en goed voor body & mind.
Het is dus hartstikke gezond.
Een massage is een heerlijke manier om je lichaam en geest volledig te laten ontspannen en
te laten ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven.
Je gedachten draaien soms overuren, je maakt je zorgen en bent misschien de balans kwijt.
Door een massage leer je weer wat stilte is en waarom ontspanning zo belangrijk is.

Bij Praktijk Aquila kunt u terecht voor:
Een voetreflex massage
Een hotstone massage
•    Na de massage is het belangrijk om voldoende water te drinken.
•    Beide massage zijn puur voor de ontspanning. (Dus geen therapeutische massage)
•    Voor de goede orde: erotische massage en dergelijke kunt u bij ons niet krijgen.

Voetreflex Massage
Wat is een Voetreflex Massage?
Je voeten hebben behoorlijk wat te verduren. Je legt er dagelijks wel heel wat kilometers mee af.
Joggend, slenterend, lopend, huppelend enzovoort. Aan het eind van de dag kunnen ze daardoor
behoorlijk moe aanvoelen en ook zijn. Maar misschien voel je ook daadwerkelijk pijn.
Onder je voet of elders in je lichaam: je hoofd, je rug, buik. Misschien kamp je met allerlei emoties.
Boosheid, stress, verdriet, angst et cetera. Die zetten zich immers ongemerkt vast in je lichaam.
Wist je dat een voetmassage dan kan helpen om de pijn te verlichten en/of je weer prettiger in je vel te voelen?
Volgens oosterse geneeswijzen vertellen je voeten wat er in je lichaam en geest omgaat.
Wist je dat je rechtervoet je rationele kant weergeeft en je linkervoet je emotionele kant?
Onder je voet bevinden zich allerlei zogenaamde reflexzones ofwel: drukpunten.
Die staan in verbindingen met de rest van je lichaam. Je organen, beenderen, weefsel, spieren en dergelijke.
De voet weerspiegelt het hele lichaam.
Elk orgaan en elk lichaamsdeel vinden we in de verhouding 1:7 terug op de voet.
Voetreflex(zone)massage werkt zowel op fysiek als op mentaal en emotioneel niveau.
Door het masseren van bepaalde reflexzones op de voeten wordt de doorbloeding,
de energiedoorstroming en het zelf genezend vermogen gestimuleerd.
Dit leidt tot betere gezondheid, vitaliteit en ontspanning van lichaam en geest.
Een massage van de voeten is geschikt voor iedereen. Een heerlijk moment voor jezelf!

 

Voetmassage
Pedicure Venlo

Voor deze massage hoef je alleen de schoenen en sokken uit te doen,
de broek indien mogelijk oprollen tot aan de knieën.
Een heerlijk ontspannende voet/onderbeen massage (ca 35 min).
Na de massage geef ik je even de tijd om ‘bij te komen’ en krijg je van mij een glaasje water.
Daarna kun je je weer aankleden.
Geliefd bij mannen en vrouwen.
Voetreflexmassage van ca 35 min. € 25,-

 

 

Hotstone Massage
Wat is een Hotstone Massage?
Een Hotstone massage is zoals het woord al zegt, een massage met “hete” stenen.
De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt ligt om en nabij de 45 graden (lekker warm en niet te heet). Om de stenen op te warmen en op temperatuur te houden wordt een heater gebruikt, de stenen liggen daarbij in het water. De Hotstone massage wordt gegeven met afgeronde basaltstenen, dit zijn vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de jaren/eeuwen heen glad gepolijst zijn.
De grootte van de stenen varieert van 2 centimeter tot 12 centimeter.
De massage zelf bestaat vooral uit lange cirkelvormige strijkingen.
De combinatie van warmte en beweging maakt de massage effectiever. Deze massagetechniek stimuleert de orgaanfuncties en de stofwisseling, helpt afvalstoffen afvoeren (ontgiftiging), en activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Hot Stone Massage
Pedicure Venlo

Wat is het effect van Hotstone massage ?
Een Hotstone massage heeft een zalig ontspannend effect. De mix van warmte en aroma’s vergroot het gevoel van welzijn. In tegenstelling tot wat sommige mensen denken, is het een krachtige en diepe massage.
Hotstone massage is dan ook zowel bij mannen als bij vrouwen erg geliefd.
Voor mensen die eens lekker willen genieten van de weldaad en ontspanning van een Hotstone Massage.
De Hotstone massage is een weldadige massage maar helaas niet voor iedereen geschikt.
Contra-indicaties
Iedere massage heeft een doel, maar ook een aantal belangrijke contra-indicaties.
(wanneer mag men niet gemasseerd worden of op aangepaste wijze).
•    Als je zwanger bent.
•    Als je kanker hebt, (met name lymfeklierkanker) – vraag dan toestemming aan de behandelende arts.
•    Bij diabetes vraag toestemming aan de behandelende arts.
•    Bij besmettelijke ziektes/infecties (denk aan de griep)
•    Als je bezig bent met chemotherapie.
•    Als je trombose hebt.
•    Als je open wonden hebt.
Hoe gaat het precies in zijn werk zo’n massage?
Allereerst doe ik een kleine intake, zijn er vragen dan worden deze beantwoord.
Daarna kun je je in alle privacy uitkleden en mag je op je buik gaan liggen.
Onderbroek hou je aan. (voor vrouwen die liever hun bh aanhouden is dat geen probleem,
dat mag, belangrijk is dat jij je prettig voelt.)
Daarna wordt het lichaamsgedeelte wat niet gemasseerd wordt bedekt met een grote handdoek.
De rug wordt als eerste gemasseerd, altijd eerst met olie daarna met de Hotstones.
De achterkant van de armen en benen volgen. Dan mag je je omdraaien en worden de schouders en een klein stukje decolleté gemasseerd. Daarna volgt de voorkant van de armen. Indien je wilt kan ook de buik gemasseerd worden. (hoeft niet, niet iedereen vind dit namelijk prettig) als laatste worden de benen en de voeten gemasseerd.
Een totale lichaamsmassage duurt 60 minuten.
Na de massage geef ik je even de tijd om ‘bij te komen’ en krijg je van mij een glaasje water.
Daarna kun je je weer aankleden.
Al met al moet je tellen dat je 1 ½ uur in de salon bent.
Hotstone Massage van 1 uur kost € 49,-

 

Facebooklinkedinmail